炎炎夏日,上一道清爽的汤品总是能给人们带来丝丝清凉。今天,我将为大家推荐一款口感鲜美、营养丰富的冬瓜牛肉丸子汤,让你在品尝的同时,感受到夏日的清爽。
原料准备1. 将牛肉末用盐、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、鸡精拌匀,腌制10分钟。
2. 冬瓜去皮,切成小块。
3. 锅中加入适量水,烧开后将腌制好的牛肉末倒入锅中,用中火慢慢煮熟,捞出备用。
4. 锅中再加入适量水,烧开后将冬瓜块放入锅中,再次烧开后,加入适量盐、胡椒粉,继续煮5分钟。
5. 最后加入煮熟的牛肉末,搅拌均匀即可。
* 鲜:选用优质的牛肉末,肉质鲜美,口感细腻。
* 香:腌制牛肉末时加入了适量的盐、胡椒粉等调味料,使汤品具有独特的香味。
* 清爽:冬瓜和牛肉的搭配使得汤品口感清爽,喝上一口就能感受到夏日的清爽。
冬瓜牛肉丸子汤不仅口感鲜美,还富含丰富的营养价值。
* 蛋白质:牛肉是一种高蛋白食材,有助于增强身体免疫力,促进生长发育。
* 碳水化合物:冬瓜含有丰富的碳水化合物,提供身体所需的能量。
* 维生素:腌制牛肉末时加入了少量的维生素,有助于增强身体抵抗力。
* 矿物质:汤品中含有的钙、铁等矿物质,有助于预防缺钙、贫血等疾病。
1. 选择优质的牛肉末,保证汤品的口感。
2. 在腌制牛肉末时加入适量的盐、胡椒粉等调味料,使汤品具有独特的香味。
3. 煮汤时,加入适量的盐、胡椒粉等调味料,使汤品更加清爽。
4. 最后加入煮熟的牛肉末,使得汤品更加丰富。
总结清爽冬瓜牛肉丸子汤是一款非常适合夏季的汤品,它口感鲜美、营养丰富。在炎炎夏日里,让我们共同品尝这款美味的汤品,感受夏日的清爽吧!