位于：民间食谱全集
咳嗽是感冒或流感病毒引起的胸闷症状。 虽然不一定有痰，但喉咙干燥会导致刺激和进一步咳嗽。 本文介绍的止咳化痰偏方不仅采用天然成分，还能有效缓解喉咙刺激和不适。 这些家庭疗法涉及具有杀菌和消毒特性的草药和成分。
桉树茶
将 6 片桉叶和 5 瓣蒜加入 2 杯水中，煮沸 5 分钟，然后关火。 当茶凉到可以饮用时，吸入蒸汽。 添加 1 汤匙蜂蜜作为天然调味剂和润喉剂，有助于缓解咳嗽。 桉叶具有天然防腐和杀菌作用，而大蒜是天然抗生素。 将这两种成分混合制成的民间疗法可以有效缓解咳嗽。
大蒜和牛奶
将 3 瓣大蒜放入量杯牛奶中煮沸三分钟。 注意牛奶要煮沸，不要溅到。 加一勺蜂蜜调味饮用，也能起到止咳的作用。
吸入桉树油
呼吸桉树油的气味也是一种很好的咳嗽家庭疗法，可以有效缓解呼吸道疾病引起的不适。 将 20 滴桉树油与半杯橄榄油混合。 用它摩擦胸腔有助于缓解胸闷和咳嗽，而吸入气味可以进一步缓解症状。 桉树油也可以用于洗热水澡，吸入蒸汽有助于缓解咳嗽和感冒症状。 在洗澡水中加入10滴桉树油，然后边洗澡边吸入蒸汽5分钟。
用盐水冲洗
用盐水漱口也是一种很好的家庭止咳方法，可以帮助清除喉咙中的痰。 化痰有助于缓解咳嗽，可以全天重复使用。 将一茶匙盐与一杯温水混合。 头向后仰，用盐水漱口至少 2 分钟。 最后，用清水冲洗口腔。
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