白茯苓是一种传统中药。 它是茯苓去除镁后留下的洁净而有光泽的部分。 它们被干燥成小方块，然后可以入药。 茯苓用途广泛，不分季节。 无论寒、温、风、湿或其他疾病，与任何药物配合使用，都能发挥其独特的功效。
茯苓具有利水燥湿、补脾胃、宁神安神的功效。 它还可以提高人体免疫力。 茯苓中的多糖还具有抗肿瘤、保肝作用。 可用于补水祛湿。 今天我们就来一起了解一下，茯苓的养生功效有哪些，为什么受到人们的喜爱呢？
中药“白茯苓”有什么功效？ 这3个好处可能很多人都不是很清楚！
1、健脾宁心
白茯苓可入脾经、心经。 它性平，味甘。 有补心、脾经的功效。 尤其是一些本来就虚弱的人，可能会出现心脾两虚的情况，或者有的人会出现脾胃失调、虚弱的情况。 产血者，经常因脾虚而出现失眠、心悸、健忘等症状的人，可以用归脾汤来调节心脾两虚的症状。
归脾汤是益气养血、健脾养心的中药方剂，主要用于治疗心脾两虚、脾血两虚。 白术、当归、白茯苓、黄芪（炒）、龙眼肉、远志、枣仁（炒）、人参3克、木香1.5克、甘草（炙）1克，加生姜、大枣适量煎煮在水里。
2、利尿消肿
白茯苓能入脾经，而脾胃是运化水谷的器官，可以促进水液代谢。 如果脾胃虚弱，就会引起水肿、痰饮，从而可能会导致患者出现头晕、呕吐等症状，如果想用茯苓来改善脾虚引起的头晕目眩的症状，可以小半夏、茯苓水煎，有很好的降渗利湿的作用。
3、健脾祛湿止泻
脾胃是运化水谷的脏腑。 如果运化正常，人体五脏六腑的功能就会比较强健。 如果脾胃运化出现问题，大便可能呈水样。 白茯苓有化湿、化湿的功效。 尤其对于脾胃虚弱引起的脾虚腹泻，有很好的疗效。 如果想改善这种现象，可以使用参苓白术散。
参苓白术散是健脾利尿的代表方剂，能补脾胃、益肺气。 常用于治疗脾胃虚弱、食少、便溏、气短咳嗽、肢体倦怠等症状。 白扁豆、白术、茯苓、甘草、桔梗、莲子、人参、砂仁、山药、薏苡仁水煎服。 改善效果明显。
你平时用白茯苓吗？ 你知道有哪些组合吗？ 欢迎在评论下方留言讨论！
