鸡骨草煲猪横利:一个养胃健脾的美食佳品

2023-12-08 09:17:50 浏览
鸡骨草煲猪横利:一个养胃健脾的美食佳品

鸡骨草煲猪横利:一个养胃健脾的美食佳品




鸡骨草煲猪横利:一个养胃健脾的美食佳品

鸡骨草煲猪横利是一道具有养胃健脾功效的粤菜。它以鸡骨草、猪横利等食材为主料,再加入其他佐料烹制而成。鸡骨草具有活血调经、祛风湿、清热解毒的功效,猪横利则具有利水消肿、通肠下乳的作用。两者搭配一起煲煮,有助于缓解胃部不适,促进肠道健康,提高身体免疫力。

鸡骨草煲猪横利的主要食材包括:鸡骨草、猪横利、生姜、大葱、食盐等。鸡骨草和猪横利分别具有清热解毒、活血调经的功效,可以有效缓解胃痛、消化不良等症状。而生姜和大葱则具有温中散寒、助消化的作用,可以调和身体机能,减轻不适。此外,煲煮过程中还可以加入其他佐料,如党参、枸杞等,以增加口感和营养。

鸡骨草煲猪横利的制作方法如下:
1. 将鸡骨草、猪横利洗净,备齐所需佐料;
2. 将鸡骨草、猪横利、生姜、大葱、食盐放入炖盅;
3. 加入足够的水,水量要超过所有食材;
4. 炖盅放入蒸锅中,加盖蒸2-3小时;

5. 取出炖盅,加盐调味即可。

鸡骨草煲猪横利不仅味道鲜美,还具有很好的养胃健脾功效。它适用于胃寒、胃痛、消化不良、水肿、泄泻等症状,是调节肠胃功能的好选择。此外,猪横利还具有利尿消肿的作用,可以帮助排出身体多余水分,维持身体水平衡。总之,鸡骨草煲猪横利是一个值得尝试的美食佳品。