大家好，感冒可以喝咖啡吗相信很多的网友都不是很明白，包括感冒时可以喝咖啡吗也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于感冒可以喝咖啡吗和感冒时可以喝咖啡吗的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
1、有研究证明，感冒尤其是流感时，适当地摄入热饮是有助于恢复的。那么，感冒时可以喝咖啡吗？
2、感冒时不是特别建议喝咖啡，原因有三。
3、第一，咖啡会使人兴奋，而生病时你最需要的是休息。
4、流感时，人们最需要的就是休息。通过休息，调动自身抵抗力，来对抗病毒。
5、喝咖啡则会使人的神经保持在一个相对亢奋的状态，难以入睡，从而影响疾病的恢复。
6、尤其是那些平日里不习惯或者很少喝咖啡的人，如果在生病期间大量饮用咖啡，会导致严重的头痛，可以说是病上加病了。
7、感冒时不建议喝咖啡的第二个原因是咖啡有可能会导致脱水。
8、大家都知道早起如果有水肿时，来杯喝咖啡可以快速地消退水肿，这就是咖啡因的利尿作用。
9、如果你病得比较严重，咖啡因的利尿作用可能会导致脱水，从而影响生命安全。
10、第三个原因就是咖啡有可能导致胃部不适。
11、人们在感冒时往往会表现出一些胃肠道症状，特别是流感时更明显一些，比如恶心呕吐、没有胃口、腹泻。咖啡因的摄入会加重这些症状，拖延你的病程。
12、那么感冒时就一点咖啡都不能喝了吗？并不是。
13、首先要确认你是轻症感冒还是重症，如果是重症，那还是忍一忍吧，别喝了。其次如果你一定要喝咖啡的话，稍稍控制一下咖啡因的含量，减少咖啡因的摄入量才是重中之重。
14、感冒时建议喝的热饮又有哪些呢？
15、比如说热开水、热果汁、热的汤药甚至是热的肉汤，都是对感冒和流感的恢复有益处的。如果你觉得这些热饮不含咖啡因，喝起来不得劲的话，那么适当的热绿茶就是你的首选替代品了。
16、最后，祝大家都身体健康，不要感冒[大金牙]
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