可以说处于职场的男性都有着不同的身体健康出现，而且随着不同的工作种类，其出现的病症也不一样。
1、强体力活
大部分长时间从事强体力活的男性经常会出现腰痛等问题，同时性欲也随之下降严重的话还有可能会出现性功能障碍等问题。
在正常情况下，如果男性在平时多注意护腰的话，这些病症一般都多发与老年时期。但由于现代人缺乏适量的运动、或者长期处于高强度的体力运动下，从而对腰部造成了过早的损伤。
因此像这些属于体力劳动者，出现以上这些症状时一定要注意马上到医院检查诊断。与此同时还要配合着多做一些适当的运动，但要注意强度不要过大，这样在短时间内便可恢复。
2、头晕目眩
现代白领的工作地点都在漂亮的写字楼里，每天从上班点进去只有下班点的时候才出来，因此很多人都会发现，只要一进这个办公楼就头晕的厉害，而回到家则没事了。
对于这一现象专家指出，工作环境不舒适与管理欠人性化等因素都是导致头痛的原因。除了头晕之外，同时还会出现莫名其妙想发火、浑身不自在、没精神、耳鸣、眼睛酸累等。
要想摆脱这一现象，首先要注意调整办公的环境，一定要注意多通风。并且在平时要多参加户外活动，利用午休、茶歇等时间到办公室外面走走，换换气。
3、内分泌失调
很多职场男性总是有忙不完的工作，因此挑灯夜战也就在所难免，除了工作之外，还因为夜生活过于丰富而导致经常通宵玩乐。其最为典型的代表人物有广告人、it人士、夜班司机、24小时便利店员工等。
如果长时间熬夜的话就会使人体超负荷工作，因此非常容易出现内分泌失调、神经衰弱、记忆力减退、头昏脑涨等亚健康现象。而且由于生活不规律，还非常容易出现肠胃方面的问题。
经常熬夜的男性一定要安排好合理的睡眠时间，调整好自己的生物钟，如果费熬夜不可的话也应该中间休息一段时间同时还要注意营养的补充。在晚餐时间还应该多吃一些富含维生素c或含有胶原蛋白的食物，如水果和肉皮。
4、男性不育
由于现代人的工作需要整天面对电脑，因此由此而产生的疾病也多种多样，其中以不育症最为明显。可以说这已经成为办公室男性的典型“职业病”，每天从早起上班开始一坐就是八小时，中间几乎都没有离开的时间，再加上很多男性在平时都没有喝水的习惯，因此极其容易使会阴部及阴囊局部温度增高，易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。
这类男性在平时应该改正这些不良的工作以及生活习惯，并且在生活中应该注意自我防护，性生活有规律、注意局部保健、多饮水、少憋尿，这些都有利于改善这一现象。
以上这些就是现代职场男性最为常见的病症，所以在平时无论工作有多忙，都应该尽量多运动，以此来增强身体的免疫力以及抵抗力。
