木瓜的主要功效与作用有以下几点：
1. 健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2. 抗疫杀虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
3. 补充营养、提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
4. 抗痉挛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对排肠肌痉挛有明显的治疗作用。
木瓜，这个名字可能让你想到了许多不同的东西，从甜美的果汁到丰富的营养。但是，你知道木瓜的主要功效与作用吗？今天，我们就来探讨一下这个美味的水果对身体有哪些好处。
让我们来了解一下木瓜的基本营养价值。木瓜富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂，其中包括维生素C、维生素A、钾、钙和抗氧化剂等。这些成分对身体有很多好处，可以提高免疫力、保护心脏健康、预防癌症等。
除了基本的营养价值外，木瓜还有一些独特的功效与作用。木瓜具有抗炎作用，可以帮助缓解关节疼痛、减轻炎症等症状。这对于那些患有风湿性关节炎等炎症性疾病的人来说是非常有益的。
木瓜还具有消化促进作用。木瓜中的酶可以分解食物中的蛋白质，帮助身体更好地吸收营养。如果你想改善消化系统，那么木瓜是一个不错的选择。
当然，木瓜最著名的还是它的抗癌作用。研究表明，木瓜中的成分可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。这为那些担心癌症的人们提供了一个新的保护措施。
除了上述提到的功效与作用外，木瓜还有许多其他的好处。例如，它可以降低血压、增强肝脏功能、提高睡眠质量等。这些好处使得木瓜成为一种非常有益的水果，可以帮助我们保持健康。
在总结上述内容时，我们可以得出结论：木瓜是一种非常有益的水果，具有多种功效与作用。无论是作为水果食用还是作为食材使用，它都可以为我们提供许多好处。如果你想保持健康、预防疾病，那么不妨尝试一下这个美味的水果吧！
