感冒不吃药的9个方法如下：
热水泡脚：每晚用较热的水泡脚15分钟，注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红。感冒了不想吃药怎么样好的快_感冒_快速问医生
生吃大葱：油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。感冒了不想吃药怎么样好的快_感冒_快速问医生
盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。感冒了不想吃药怎么样好的快_感冒_快速问医生
冷水浴面：每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水再擤出，反复多次。感冒了不想吃药怎么样好的快_感冒_快速问医生
按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。感冒了不想吃药怎么样好的快_感冒_快速问医生
鼻子插葱：睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。感冒了不想吃药怎么样好的快_感冒_快速问医生
白酒擦身：用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后感冒了不想吃药怎么样好的快_感冒_快速问医生便大汗淋漓。感冒了不想吃药怎么样好的快_感冒_快速问医生
可乐煮姜：鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。感冒了不想吃药怎么样好的快_感冒_快速问医生
多食萝卜：实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。感冒了不想吃药怎么样好的快_感冒_快速问医生感冒了不想吃药怎么样好的快_感冒_快速问医生
感冒是日常生活中常见的疾病，但是很多人却因为害怕药物副作用或者忙碌的生活而不想吃药。今天，我们给大家介绍9个不吃药治疗感冒的方法，让你快速恢复健康！
1. 休息
休息是治疗感冒的最好方法之一。感冒时，身体需要充足的休息来恢复体力，增强免疫力。所以，如果你感冒了，一定要多休息，避免劳累。
2. 饮食调理
感冒时，饮食要以清淡、易消化为主，多吃蔬菜水果，避免油腻、辛辣、刺激性食物。同时，多喝水可以帮助身体排出毒素，加速感冒的康复。
3. 热敷
热敷可以缓解感冒引起的头痛、肌肉酸痛等症状。可以用热毛巾或者热水袋敷在患处，或者洗个热水澡，帮助缓解症状。
4. 蒸汽吸入
蒸汽吸入可以缓解鼻塞、咳嗽等症状。可以将一盆热水放在房间中，用毛巾遮住口鼻，吸入热蒸汽。也可以用加湿器增加室内湿度，缓解症状。
5. 运动
适当的运动可以增强身体免疫力，帮助身体抵抗感冒病毒。可以选择散步、慢跑、瑜伽等轻度运动方式，避免剧烈运动。
6. 心理调节
心理调节也可以缓解感冒症状。可以听一些舒缓的音乐或者做一些放松的活动，帮助自己放松身心，缓解症状。
7. 喝蜂蜜水
喝蜂蜜水可以缓解感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状。可以用温水冲泡适量的蜂蜜，搅拌均匀后饮用。
8. 食醋消毒
食醋消毒可以预防感冒病毒的传播。可以在室内喷洒适量的食醋，或者用棉球沾湿食醋后放在鼻孔处呼吸，帮助消灭病毒。
9. 按摩穴位
按摩穴位可以缓解感冒引起的头痛、肌肉酸痛等症状。可以按摩太阳穴、风池穴等穴位，帮助缓解症状。
