儿童缺锌的症状主要包括以下几个方面：
1. 饮食异常：缺锌会影响味蕾细胞的新陈代谢，导致口腔里面的唾液消化酶活性降低，味觉的敏感性下降，引起厌食，对食物缺乏兴趣，甚至部分孩子可能会出现异食癖。
2. 生长发育减慢：缺锌还会影响生长激素和性激素的分泌，所以缺锌的孩子通常生长发育的速度较慢，甚至部分孩子会出现性发育延迟、头发偏黄等。
3. 免疫力下降：锌是人体多种酶类的组成成分，缺锌会影响到机体的细胞免疫功能。当锌缺乏时，会导致细胞免疫功能下降，引起孩子出现反复的呼吸道感染等。
5. 其他症状：部分孩子缺锌时，还会表现出夜盲、皮肤粗糙、掉头发、反复口腔溃疡，甚至贫血等症状。
如果孩子出现上述症状，应及时带其到医院就诊，化验血中锌的水平，并在医生的指导下进行补锌。
1. 食欲减退：孩子对食物的兴趣降低，不愿意尝试新的食物，甚至出现厌食的情况。
2. 生长发育迟缓：缺锌会影响孩子的生长发育，导致身高和体重增长缓慢。
3. 免疫力下降：缺锌会削弱孩子的免疫力，使其容易感染病毒和细菌，易患感冒、腹泻等疾病。
4. 指甲异常：孩子的指甲出现白斑、纵向纹路等异常现象，可能是缺锌的表现。
1. 合理安排饮食：保证孩子摄入足够的锌，多吃富含锌的食物，如瘦肉、鱼类、坚果等。同时，避免孩子挑食、偏食。
2. 补充营养剂：在医生建议下，可以适当给孩子补充锌营养剂。
1. 增加锌的摄入量：适当增加富含锌的食物摄入量，如瘦肉、鱼类、坚果等。同时，避免孩子挑食、偏食。
2. 补充锌营养剂：在医生建议下，可以适当给孩子补充锌营养剂。
3. 调整饮食结构：在保证孩子摄入足够能量的同时，增加蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素的摄入量，以促进孩子的生长发育。
4. 加强营养教育：向孩子普及营养知识，使其了解营养对身体健康的重要性，从而养成健康的饮食习惯。
5. 及时就医：如果孩子的缺锌症状严重，应及时带孩子去医院就诊，以便得到专业的诊断和治疗。
