教你5招快速缓解前列腺痛

2023-02-06 01:00:00 浏览

几招教你缓解”前列腺痛”

以下是常见的缓解前列腺痛的方法:

缓解前列腺痛的方法一:

在热水中(以能忍受的最高温为限)坐浴15~30分钟,每天1~2次。

几招教你缓解前列腺痛

缓解前列腺痛的方法二:

走路是最好的运动方式,不宜骑自行车,避免车座压迫前列腺,加重病痛。

几招教你缓解前列腺痛

缓解前列腺痛的方法三:

前列腺痛患者应多补充水分,至少每天喝2~3升水,增加”尿液”,有助于排出废物、细菌和毒素。

几招教你缓解前列腺痛

缓解前列腺痛的方法四:

经常按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能,缓解前列腺痛。

几招教你缓解前列腺痛

缓解前列腺痛的方法五:

每天吃30克生南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌,不但对前列腺痛有帮助,还对几乎所有前列腺疾病有帮助。

以上介绍了五种缓解前列腺痛的方法,由于前列腺痛的危害很大,男性平时要注意哪些因素会引起前列腺痛,积极做好前列腺痛的防治。