”痛经”是困扰着很多女性朋友的问题，中医有通过穴位技法来缓解痛经，那么这种方法应该如何实施呢？下面我们不妨一起来看看吧。
【穴性特点】
水泉穴属足少阴肾经郄穴，是肾经气血深聚之处。
在足内踝后下方，太溪穴直下1寸，跟骨”结节”的内侧凹陷中。《针灸甲乙经》：“水泉，足少阴部，去太溪下一寸，在足内踝下，刺入四分，灸五壮。”
水泉穴功可清热益肾，通经活络，是治疗本经循行所过部位及所属脏腑的严重、顽固性、发作”性病”症的要穴；作为阴经的郄穴又擅治急性血症。
现代临床常用来治疗”月经不调”、痛经、小便不利、目昏花、”腹痛”等。
【操作技法】
在常规消毒下，用1寸毫针刺入4分。使循经感传出现串、麻、疼、流水样、蚁行样等针感。
【诊疗现场】
痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性”疼痛”，并有全身不适，严重影响日常生活者。痛经是妇科常见病和多发病，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍。对于本病的证治，有许多常用穴，如中极、三阴交、地机等等，但是结合名医临床经验，
如治某女，28岁。经行腹痛3月，放环后始现，现正值经期第1天，”下腹痛”，月经量中，伴少量血块，色暗，舌暗红，有瘀点，脉弦。诊断辨证为痛经（瘀阻胞宫，不通则痛）。
急则治标，取重用水泉穴。并取阴交、关元、地机补法；神阙穴外敷活血化瘀药膏并照射神灯。30分钟后起针时腹痛明显缓解。
