最近几年，由于很多少女对于认知程度比较少,造成很多未成年人出现早孕的情况,但是随着医疗技术的进一步发展,堕胎无疑给意外受孕的女子所带来福音是非常之大的，但是堕胎休息多长时间？这是很多女性在做完堕胎手术的时候非常关心的一个话题,虽然现在堕胎在医学上只是属于一个非常小的手术而已,不管大手术还是小手术,毕竟这个是属于手术，所以女性朋友在流产后的休息是非常重要的。
那到底堕胎后休息几天好呢?
堕胎后在通常情况下需要休息两个星期乃至或一个月左右的时间,在民间称这段时间被称之为为"小月子".但由于很多女性朋友还要工作不可能休息那么长的时间,不过即使不能休息那么长的时间,最少也要休息三天,同时在堕胎半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。
堕胎后不单单需要休息好,而且还要注意以下情况:
1、流产后子宫需要有一个月左右的时间才能够复原。因此要注意在自己的饮食当中需要增加营养,补充足量的蛋白质,增强自己的抵抗能力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
2、随时注意观察出血情况,严防病情出现进一步加重的情况。人流后阴道流血如果出现超过一周以上的情况,同时有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就必须去医院进行诊断以及治疗。
3、需要养成一个外阴清洁卫生的好习惯,同房的现象尽量要能够避免，因为这个时候人流后子宫口还没有出现闭合的情况,子宫内膜需要有一段修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染，人流后一月内切忌同房。
4、避孕工作肯定是需要做好的,等到堕胎后卵巢和子宫功能能够渐渐恢复的情况下,卵巢能够按期进行排卵。如果不坚持做好避孕工作,怀孕的情况肯定又会发生。有的妇女在做完人流之后不久又怀孕了,这对女人的身体所产生的影响是非常之大的。因此,应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,切莫把热堕胎当作避孕节育的措施。
专家建议建议女性朋友在堕胎后，一定多加休息，日常的饮食尽量以清淡为主，最需要提醒的就是人流之后的一个月千万不要同房，也就是说千万不能够有性生活。还有一点就是在去堕胎手术的时候，一定要选择正规的医院，不要去那些非专业医疗机构，保证安全。
