黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
补脾润肠生津补中益气养血健骨
一般人群均可食用。更适宜【中老年人、青少年】。,
【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎】感染者忌食;【骨折初期】(1~2周)不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。
材料、猪骨、海底椰、淮山、陈皮、姜
清洗干净、海底椰、淮山、陈皮、姜去皮切片
猪骨冷水下锅、煮五分钟
猪骨过冷水、清洗干净
把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水
紫砂锅调到“汤/粥”煲至1-2小时、饮用前放盐