黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
健脾益胃聪耳明目食欲不振脾胃虚弱皮肤赤肿肥胖病症
一般人群均可,尤其适合于【手脚冰凉】的女性、【老胃病】复发的患者、易患【感冒】的老人、【消化不良、男女肾亏】等人群。
山药有收涩的作用,因而【大便燥结】者不宜食用。
排骨先用清水洗净,再放入装有清水的锅中,水开后焯一分钟,捞出冲洗干净。
淮山削皮洗净后切大块,立即放入高压锅内胆中,并装入清水,防止氧化变黑。
倒入洗净的排骨,加入几片姜,再加入一大勺醋。
放入电高压锅中盖上盖子打到炖肉档开始炖。
大约30分钟后炖好,让其自然泄气,开盖放入枸杞,调入适量盐。