黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
补充蛋白质和脂肪酸补钙
一般人群均可食用。更适宜【中老年人,青少年】。
【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎感染】者忌食;【骨折初期】(1~2周)不宜饮用排骨汤。
准备食材
排骨焯水
捞出洗净备用
将熟地,当归,白芍,川芎分别洗净备用。
汤煲中加入适量清水煮沸,放入排骨块和四物,用大火煮沸
转至小火煮60分钟。