黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
降血压减肥消除色斑防癌抗癌
一般人均群可食用。
【脾虚便溏】者禁服
排骨,干牛蒡,枸杞备好(新鲜的牛蒡也可以)
排骨入锅用冷水汆烫。
烫至起浮沫即可关火。
捞出排骨用清水洗净浮沫备用。
干牛蒡用水泡洗即可。
将排骨与牛蒡放入高压锅中。
高压锅大火压至上汽后,转小火10分钟。