黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
未知
准备好材料。
羊肉泡水冲净,沥水。
加适量水焯一下。
焯好水的羊肉洗去浮沫,沥水备用。
准备沙锅,倒入刚才准备的材料。
倒入焯好水的羊肉,加花雕,加适量水烧开。
待大火烧开,如果上面还有浮沬就撇清浮沫,然后加入枸杞,关小火慢炖。
小火慢炖一小时,这时候如果想吃甜一点的可以加一小块冰糖。
盛出,开吃!