山药鸡汤

2022-06-29 20:01:02 浏览

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

山药鸡汤 所需材料

  • 1只
  • 山药1根
  • 葱结1个
  • 生姜块4个
  • 料酒适量
  • 适量

山药鸡汤 做法步骤详解

【山药鸡汤】1

姜切大块,葱打结,鸡清洗干净

【山药鸡汤】2

把鸡剁成合适的大块

【山药鸡汤】3

将鸡,姜,葱全部放入汤煲中,加入足量的清水

【山药鸡汤】4

大火烧沸,转小火煲1个小时

【山药鸡汤】5

山药切滚刀块

【山药鸡汤】6

放入汤煲中,中小火煲至山药熟