黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
补脾和胃清肺
一般人群均可食用。
【糖尿病】人少食。
大米淘洗干净,放锅里,加适量清水,大火煮开
胡萝卜切丁备用
熟瘦肉切丁备用
香菜洗净,切小段
中小火煮至大米7、8成熟,中间要搅拌几次,防止粘锅
放入胡萝卜丁、瘦肉丁、盐、白胡椒粉、继续煮
大米熟透,米汤粘稠,放入鸡精和香菜,搅拌均匀,关火