黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
健脾壮肾增强食欲抗风湿
一般人均可以食用。
【过敏】体质慎食。
备好食材:红豆,薏米,糯米提前一小时浸泡好。
洗净后将食材倒入高压锅内,加入适量的水。
上灶台大火煮20分钟即可。
按照个人爱好加糖(或不加)