黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
养阴补虚润肺通便
一般人群均可食用。适宜于【体弱多病,面生疔疮】者食用;适宜【阳盛阴虚,失眠,脾虚便溏,冻疮,疥疮,毒热,毒肿】者食用。
【燥热】者忌食。
准备食材,小米滔水一遍。
锅内水开,倒入小米,小火慢慢煮,中间不时搅动几遍以免糊锅。
香蕉切片备用
等小米煮的粘稠,这是倒入香蕉在慢煮5分钟即可。