黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
补脾和胃清肺
一般人群均可食用。
【糖尿病】人少食。
把大米提前泡好(我一般都是头天晚上睡觉时候泡,第二天早上做)。
南瓜去皮,去瓤,洗干净。
把洗好的南瓜切成1cm见方的块。
电饭锅加水煮开,把泡好的大米洗干净,倒入水中,按煮粥键开始煮。
等大米煮熟的时候加入切好的南瓜和白糖,继续煮。
煮到南瓜软烂就可以出锅了。