黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
减缓色斑延缓衰老抗癌可降脂降压等
一般人群均可食用。
【脾胃虚寒,经期】忌食。
圣女果洗净,并切小块
香蕉剥皮,并切成片状
碗里倒入酸奶,并撒上捣碎的花生仁
继续撒上捣碎的巧克力豆
然后把准备好的水果倒入碗内
用勺子搅拌均匀
撒上葡萄干和蔓越莓干,然后放入冰箱冷冻室