黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
解毒保肝防治心血管病调节免疫系统
一般人群均可食用。
【湿热】体质少食。
准备好食物,(老酸奶随便那种都可以,我这次是加了米蕉来的,这个口感会甜的,)
苹果捎去皮
把中间的,核去掉,切小块,(切越小越容易搅拌)
苹果香蕉切好放东搅拌机
再把酸奶 开出,搅拌一下,放进搅拌机
全部放好盖上盖子,开动开关,让它搅拌一会,
全部搅成稀泥就可以了