黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
健脾养脾养胃健胃养肾补肾补气益气调理肠胃滋阴补阴安神镇定清肺润肺祛湿降血脂祛风提高代谢控制食欲养颜抗衰老
一般人群均可食用。尤适宜【胃癌、子宫颈癌、脚气病、水肿、关节炎】患者。
【汗少、便秘】者忌食。
将莲子和银耳用冷水浸泡半天
将红豆和薏米用冷水浸泡半天
将所有材料洗净，放电高压锅中，加入适量的水
盖上锅盖，将电高压锅调制“豆类”键，煮至自动减压熟透
1 
2 
3 
4 
