黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
肝脏解毒清热健胃美容祛斑减肥
一般人群均可食用。尤适宜【慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺】患者。
【外感风寒、糖尿病】患者慎食。
准备食材。
红枣去核，和枸杞一起洗干净。
银耳用剪刀剪1/4个，冷水泡发10分钟。
泡发好的银耳剪去蒂，剪成小朵。
将食材放入炖盅。
加入八分炖盅的冷水。
炖汤模式，定时1.5小时。
炖好加入适量冰糖。
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