黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
肝脏解毒清热健胃美容祛斑减肥
一般人群均可食用。尤适宜【慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺】患者。
【外感风寒、糖尿病】患者慎食。
雪耳莲子放入水中泡半小时
莲子取出把中间心去掉,要不然会有苦味,红枣去核
放入适量的水大火烧开转小火炖一个半小时
最后半小时放入适量的枸杞与冰糖炖