黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
肝脏解毒清热健胃美容祛斑减肥
一般人群均可食用。尤适宜【慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺】患者。
【外感风寒、糖尿病】患者慎食。
银耳用40度温水泡发洗净
然后把银耳切碎洗净
贡梨洗净切块
冰糖冲洗备用
枸杞子洗净备用
把除枸杞外的所以食材放入锅中开火
大火开锅15分钟转小火50分钟后加入枸杞再煮5分钟即可出锅
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