黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
肝脏解毒清热健胃美容祛斑减肥
一般人群均可食用。尤适宜【慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺】患者。
【外感风寒、糖尿病】患者慎食。
如图:准备好图中的材料,红枣,银耳,莲子
如图:将银耳浸泡半个小时,去蒂,撕成一小朵。红枣,莲子洗干净
如图:将银耳,莲子,红枣,放入炖盅内
如图:锅内加入适量水,炖盅放入,盖上盖子,炖半个小时
如图:开盖后,加入适量冰糖