西瓜青柠饮

2022-07-03 09:31:41 浏览

降热解暑降血压通便抗衰老润肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。

  • 禁忌人群:

    【糖尿病】患者慎食;【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。

西瓜青柠饮 所需材料

  • 西瓜200g
  • 青柠1个
  • 蜂蜜适量
  • 冰块适量

西瓜青柠饮 做法步骤详解

【西瓜青柠饮】1

准备材料,西瓜和青柠。

【西瓜青柠饮】2

一个青柠一半切片。

【西瓜青柠饮】3

西瓜切小块,尽量去籽。

【西瓜青柠饮】4

西瓜肉放入搅拌杯中,放入蜂蜜。

【西瓜青柠饮】5

挤入半个青柠的汁。

【西瓜青柠饮】6

用搅拌机搅打成果汁。