哈密瓜奶昔

2022-07-03 09:31:45 浏览

清热解暑止渴除烦治疗感冒预防冠心病

  • 适宜人群:

    一般人皆可食用,适宜于【贫血、便秘、胃病、咳嗽痰喘、肾病】等患者。

  • 禁忌人群:

    哈密瓜性凉,不宜多吃,而患有【脚气病、黄疸、腹胀、产后、病后、糖尿病】患者不宜多食。

哈密瓜奶昔 所需材料

  • 哈密瓜适量
  • 自制酸奶一瓶

哈密瓜奶昔 做法步骤详解

【哈密瓜奶昔】1

准备好所有的材料

【哈密瓜奶昔】2

哈密瓜去皮去籽切成小块备用

【哈密瓜奶昔】3

把哈密瓜放入料理机中

【哈密瓜奶昔】4

倒入酸奶

【哈密瓜奶昔】5

直接打成汁

【哈密瓜奶昔】6

倒入杯子即可食用