炸地瓜盒

2022-07-03 09:31:51 浏览

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  • 适宜人群:

    一般人均可使用,尤其适合经常被【便秘】困扰的人。

  • 禁忌人群:

    【腹泻、糖尿病人】不宜吃红薯,有【胃病】的患者也要少吃。

炸地瓜盒 所需材料

  • 地瓜1个
  • 面粉15克
  • 食用油适量
  • 适量

炸地瓜盒 做法步骤详解

【炸地瓜盒】1

先选好地瓜。

【炸地瓜盒】2

刨去皮,洗干净备用。

【炸地瓜盒】3

切成0.5厘米厚的圆片。

【炸地瓜盒】4

面粉称好备用。

【炸地瓜盒】5

接着面粉加适量水调到糊状。

【炸地瓜盒】6

地瓜片均匀裹上面粉糊。

【炸地瓜盒】7

锅里放入油烧到五成热放入地瓜片。

【炸地瓜盒】8

炸到地瓜片金黄浮起油面就可以了。