黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
健脾养脾养胃健胃补血养血补气益气明目
一般人皆可食用。也是癌症、糖尿病人适合食用的坚果补品。
胆功能严重不良者应慎食。
准备新鲜的板栗
洗干净砍十字,煮熟后容易剥开
锅里加适量的水,加两勺白糖,一勺有5克
把板栗倒进去,盖上盖子,大火煮滚,小火焖煮20分钟