黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
材料准备好
鸡蛋打入一个大碗中,加入少许盐
葱加入
面粉加入
加入适量的水,水一点点的加,不能一次性加入太多,防止太稀!搅拌至面粉无颗粒
平底锅加入少量的油
油弄均匀
舀一勺子面糊放入平底锅,摊平煎至中间稍微有一点点冒泡
翻面,同样煎冒泡!等待熟!淡淡的韭菜香扑鼻而来
熟了把饼对折
饼再对折,这样就是一个扇子形状