黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
米饭适量，香葱切末
鸡蛋一个打入碗中
搅成蛋液，再将米饭，葱末，雞精，调味鲜全放进蛋液里搅匀
搅拌均匀
拌好的米饭糊倒进热油锅里
小火慢煎，两面煎黄，煎熟透
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