黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
备好材料(其实是3个鸡蛋,我减少了一个)
蛋黄跟蛋白分离,然后将油和牛奶倒入蛋黄中
打发蛋白,白砂糖分三次加入,玉米淀粉最后加入
面粉过筛(预热烤箱)
搅拌至糊状(切勿过度搅拌,以免面粉起筋)
加入一半打发好的蛋白翻拌!注意一定要翻拌,翻拌!翻拌!
将拌均的蛋液倒入剩下的蛋白中继续翻拌!翻拌!翻拌!
拌均后就可以倒入托盘
送进烤箱
出炉后就可以趁着余热卷起来