黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
健脾壮肾增强食欲抗风湿
一般人均可以食用。
【过敏】体质慎食。
红豆放入大量水泡至一宿！
第二天泡好的红豆放入电压力锅，水刚刚没过红豆即可放入冰糖！炖至一小时！
炖至好的红豆晾凉开盖，这个时候还没有搅拌，可以当做蜜豆使用，如蜜豆面包，蛋糕！
趁热用木铲搅碎，即程红豆沙！
想吃什么样口感的就搅拌成自己需要的，如果要是做糕点很细的那种，就要用搅拌机再加工了，煮的时候也要多放水，用搅拌机搅拌完之后过滤，再用炒锅炒到自己所需要的程度！
蜜豆成品图，不是很甜腻当早餐也不错！
红豆沙成品图！
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