黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
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一般人群均可食用。
【湿热】体质少食。
准备材料。
苹果和梨削皮。
苹果切块。
梨切小块。
洗干净,放入盘中。
放入适量冰糖。
放入锅中大火烧开,小火蒸20分钟。
准备好桂花。