心太软

2022-07-03 09:32:31 浏览

健脾益胃补气养血养血安神缓和药性

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【心血管疾病、癌症】患者。

  • 禁忌人群:

    【肝炎】患者忌食。

心太软 所需材料

  • 红枣适量
  • 糯米粉适量
  • 适量
  • 冰糖适量

心太软 做法步骤详解

【心太软】1

首先将红枣洗净,用刀划开红枣侧面,不要切断枣身,取出枣核;

【心太软】2

糯米粉加温水揉成面团后,切成跟红枣长短相当的小段;

【心太软】3

将切段的糯米塞进红枣内,做出心太软的雏形;

【心太软】4

接着熬制糖水,在锅中放水和冰糖,熬至溶化;

【心太软】5

冰糖跟水的比例大约1:3,等糖水煮沸后放入红枣;