黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
准备食材
把肉馅装碗里,葱姜切末。生抽。香油,蒸鱼豉油打一个鸡蛋搅拌均匀
虾去皮。加料酒胡椒粉腌制几分钟
取一个虾,从背部用小刀滑开,取出虾线
做出蝴蝶虾的样子放在蛋挞里面
都做好每个虾,放在蛋挞里
把搅拌均匀的肉馅放入蛋挞里
在取一个鸡蛋加入少许清水打好用筛子过滤一下
倒入每个蛋挞里
烤箱预热170度中层烤30分钟就可以