酥皮泡芙

2022-07-03 09:32:40 浏览

维持体温保护内脏提供脂肪酸促进脂溶性维生素吸收饱腹感

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【孕妇,肥胖者,糖尿病】患者忌食。

酥皮泡芙 所需材料

  • 黄油40克
  • 低筋面粉53克
  • 牛奶150克
  • 糖粉23克
  • 黄油38克
  • 1克
  • 鸡蛋2个
  • 蛋黄2个
  • 细砂糖30克
  • 低筋面粉15克

酥皮泡芙 做法步骤详解

【酥皮泡芙】1

黄油加入糖粉拌匀。

【酥皮泡芙】2

加入过筛低筋面粉拌匀揉成圆柱型,用保鲜膜封起来冷藏备用。

【酥皮泡芙】3

黄油,糖,牛奶小火加热煮开。

【酥皮泡芙】4

低筋面粉提前过筛。

【酥皮泡芙】5

加入过筛的低筋面粉快速拌匀,继续翻拌至锅底出现一层膜离火,稍微放凉。

【酥皮泡芙】6

分次加入鸡蛋液,要等完全拌匀再加下一次。

【酥皮泡芙】7

至挑起面糊垂下4cm左右。

【酥皮泡芙】8

用裱花袋挤在烤盘上面,留出一定间隔。

【酥皮泡芙】9

冷藏的酥皮切片,盖在泡芙上面。

【酥皮泡芙】10

放入烤箱200度预热,高温让泡芙膨胀定型。

【酥皮泡芙】11

蛋黄加细砂糖打发至颜色变浅,体积蓬松。

【酥皮泡芙】12

低筋面粉过筛,翻拌均匀。

【酥皮泡芙】13

牛奶小火加热煮开稍微晾凉。一点点加入面糊,一边用打蛋器快速搅打,继续打至颜色变白。

【酥皮泡芙】14

面糊过筛回奶锅,小火加热煮至细腻浓稠的状态。

【酥皮泡芙】15

烤箱200度预热烤20至30分钟,待泡芙膨胀定型转165度烤二十分钟,烤干水份,表面金黄。温度时间仅供参考。