黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
准备好食材
取一片吐司，抹上沙拉酱，撒上肉松
盖上一片吐司，放上煎好的鸡蛋
再盖上一片吐司，挤点沙拉酱，放上火腿
最后再盖上一片吐司，放上玉米粒，火腿粒，奶酪切成条，烤箱预热170度，10分钟即可
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