黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
准备好原材料。
葱切碎，胡萝卜切细丝。
鸡蛋打在一个无油无水的盆里。
用电动打蛋器打到蛋液有波纹。
筛入面粉翻拌无颗粒。
放葱花，少许花椒面和水调成稀湖。
锅内放少许油，
盛一勺面糊把锅端起把面糊摊匀。
看饼边起皮翻面烙熟。
趁热把饼叠好。
依次把饼烙好。
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