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【餐桌上的旅行】草莓蜜豆蛋挞

2022-07-03 09:33:11 浏览

促消化保护肠胃防癌抗癌防便秘美容提高免疫力力

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人；【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人；【皮肤干燥】之人。
禁忌人群:
【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。

【餐桌上的旅行】草莓蜜豆蛋挞所需材料

蛋挞皮12个
牛奶70克
鸡蛋1个
淡奶油70克
白糖20克
蜜豆适量
草莓适量

【餐桌上的旅行】草莓蜜豆蛋挞做法步骤详解

【【餐桌上的旅行】草莓蜜豆蛋挞】

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淡奶油，牛奶，白糖加热至糖融化即可不用煮沸！

【【餐桌上的旅行】草莓蜜豆蛋挞】

2

加入全蛋搅拌均匀！

【【餐桌上的旅行】草莓蜜豆蛋挞】

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搅拌好的蛋挞液！

【【餐桌上的旅行】草莓蜜豆蛋挞】

4

蛋挞皮里放入蜜豆，与草莓！

【【餐桌上的旅行】草莓蜜豆蛋挞】

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蛋挞液倒入蛋挞皮八分满，烤箱提预热，200度烤25分钟！

【【餐桌上的旅行】草莓蜜豆蛋挞】

6

出炉晾凉，可以表面再放些鲜草莓！

【【餐桌上的旅行】草莓蜜豆蛋挞】

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成品图！