黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
准备材料
鸡蛋打到一个大的无水无油的容器里
蛋液里分三次加白糖，用电动打蛋器打发，打到拎起打蛋器能出一条线的程度
分三次筛入面粉，拌匀，不要画圈拌，要上下拌
加入油，拌匀
烤盘放油纸
搅拌好的蛋糊
倒在烤盘中间
在地上震两下，震出气泡，放提前预热的烤箱，180度，25分钟
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