心太软!

2022-07-03 09:33:33 浏览

健脾益胃补气养血养血安神缓和药性

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【心血管疾病、癌症】患者。

  • 禁忌人群:

    【肝炎】患者忌食。

心太软! 所需材料

  • 糯米粉45克
  • 红枣30个
  • 温水适量
  • 1-2勺

心太软! 做法步骤详解

【心太软!】1

将枣一切为二,但不能切断哦!再把枣核一一去掉!

【心太软!】2

糯米粉加糖,再慢慢倒入温水,不能太稀哦!不然搓不出条!!

【心太软!】3

把面团揉好后,搓成小条,放入枣子中间!

【心太软!】4

放入蒸锅里,水开后蒸个10分钟左右哦!