黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
防癌抗癌减肥瘦身防动脉硬化
一般人均可使用,尤其适合经常被【便秘】困扰的人。
【腹泻、糖尿病人】不宜吃红薯,有【胃病】的患者也要少吃。
先把红薯和南瓜隔水蒸熟
压成泥,南瓜水分多的可以用纱布沥干水,加适量糖霜,没有的话加白糖也可以
食材和木薯粉一比一的比例搅拌均匀,揉成团,最后做成自己喜欢的形状,我没有模具,就自己捏成了小球
热水煮开下做好的芋圆,大火烧开,飘起来后再小火闷三分钟,捞起来放进凉开水中,这样比较Q弹。
然后加上事先闷好的红豆薏米红枣汤,喜欢牛奶的可以不加汤加牛奶,超好吃。。