黑木耳
黄鱼
虾
紫菜
鳜鱼
鲇鱼
尖椒皮蛋
小米椒泡三丁
海带拌紫甘蓝
酱香凤爪
手上长透明小水泡的原因及治疗方法
健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
米饭提前放入一个盆里加入鸡汁,盐巴,芝麻油搅拌均匀,再放入两个鸡蛋,蒸熟的几块南瓜,胡椒粉,孜然粉搅拌均匀待用
起锅放少许油,把拌均匀的米饭糊倒入锅中,小火慢煎,记得翻面,以免煎焦了
煎到两面双黄就可以出锅了
出锅切片摆盘就可以开吃了,香香脆脆的很好吃