蛋挞

2022-07-03 09:33:37 浏览

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

蛋挞 所需材料

  • 蛋挞皮4个
  • 鸡蛋2个
  • 纯牛奶120ml
  • 适量

蛋挞 做法步骤详解

【蛋挞】1

鸡蛋打入不锈钢盆里,全蛋

【蛋挞】2

搅拌均匀后加入白糖继续搅拌

【蛋挞】3

蛋挞皮准备好,解冻!预热烤箱

【蛋挞】4

纯牛奶倒入,用手动打蛋器使劲搅打使糖充分溶解

【蛋挞】5

搅打好了过删子两遍

【蛋挞】6

过滤好的蛋挞液无颗粒无大泡沫!

【蛋挞】7

加入蛋挞9分满,放烤箱中层180度,烤20分钟

【蛋挞】8

鲜嫩的蛋挞做好了!里嫩外酥脆!