一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人;【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人;【皮肤干燥】之人。
【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。
准备好所有的材料
2先做糕粉,把50克糯米粉放平底锅小火炒熟
3炒熟后倒到盘中备用
4白糖加入热水融化
5融化后倒入大盘中,加入牛奶、糯米粉125克、玉米淀粉搅拌成面糊
6过筛一下,
7过筛后放入锅中大火蒸30分钟
8黄油融化备用
9蒸熟后加入融化的黄油
10拌匀后放入冰箱冷冻半小时让其冷却下来
11淡奶油加入白糖打发至硬性(裱花状态)
12芒果切丁
13准备好开始包了
14把糯米团分成30克一个小剂子
15把糯米团放入糕粉滚一滚
16擀成圆形,中间厚,四周薄
17用一个圆形小碗(我用的是味碟)做底托
18把皮放在味碟上
19放入奶油
20加入芒果
21再加入奶油
22往中间收口,包成圆形。(我包的不圆,好难看)在收口处拍些糕粉,防粘
23收口朝下,放进纸托中
24依次做好所有的雪媚娘
25成品图
26来个近照